ネトラバスティ ~ 目のアーユルヴェーダ
ネトラバスティとは、アーユルヴェーダの一種です。アーユルヴェーダとは、サンスクリット語で「寿命、生命」を意味するアーユスと「知識」を意味するヴェーダが組み合わされてできた「生命科学」を意味する言葉です。アーユルヴェーダのうち、特に目を対象にしたものをネトラバスティと言い、目の周囲にギー(オイル)を注ぎ入れる施術です。
ネトラバスティの効用
ネトラバスティの主な効能としては、眼精疲労、ドライアイ、アトピー・アレルギーの緩和などがあると言われています。パソコン等の使用による目の疲れやかすみなどでお悩みの方は、ぜひ一度、お試しください。
さらなる効能として、目の周囲のはりを取り戻すアンチエイジング効果も期待できると言われています。目の周りのクマ、シワ、たるみ、眼球の黄ばみなど、そのようなお悩みをお持ちの方も、ぜひお勧めいたします。
またギーの暖かさと目を開けた時のキラキラした視界に包まれる不思議な感覚によって、深いリラクゼーション効果も期待できます。ネトラバスティでストレスによって崩れがちな自律神経のバランスも整えましょう。